牙缝里那些黑黑的是什么？

一直觉得自己牙齿挺白的，也算得上整齐，可是最近牙缝里突然出现了一些黑黑的东西，刷牙也刷不掉，牙线也清理不掉，这是什么东西？为什么会出现？

原因一：色素沉着

如果平常喜欢喝咖啡、茶，或者爱抽烟，那牙缝里的黑色东西极有可能是由色素沉着引起的。当然就算平时没有这些习惯，也可能会有色素沉着，只不过概率会低一点。

这种情况引起的牙缝黑，只需要定期去口腔医院洗牙即可。

原因二：龋齿

还有一种可能就是龋坏，即虫牙，也会变黑。这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。

早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。

怎样预防？

即使你牙缝间没有出现黑黑的东西，也不能放松警惕，要积极预防，不要等到牙疼了，牙掉了才想起牙医。

01、保持良好的口腔卫生

早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口，建议使用牙线。晚上睡觉前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得洗漱！

02、少喝碳酸饮料

尽量少喝，喝完后可以用清水漱口或喝牛奶冲淡。对于爱吸烟的小伙伴们来说，为了牙齿，从今天开始，还是尽量少吸或者戒烟吧。

03、定期洗牙

这是最有效的方式，能清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑。

04、补牙修复

如果出现蛀牙情况，需及时前往正规医院进行全面检查并补牙修复。尽量不要用刚补好的牙去咀嚼食物，以免损坏或脱落。

不花时间刷牙，就要花时间洗牙。不花时间洗牙，就要花时间补牙。不花时间补牙，就要花时间拔牙。关爱口腔健康，请以预防为主！